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A Saúde Mental na terceira idade é um elemento essencial para o bem-estar dos idosos, impactando diretamente sua qualidade de vida, vitalidade e interações sociais. Com o passar dos anos, tanto a mente quanto o corpo enfrentam várias transformações que podem desestabilizar o equilíbrio emocional, incluindo questões como o luto, o isolamento social e as mudanças físicas.
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A Fitoterapia, envolve a utilização de plantas medicinais para auxiliar no tratamento e prevenção a saúde, pode ser potencializada quando aliada a outras terapias naturais, como aromaterapia, reiki e yoga. Essa terapia integrativa , complementar avalia o ser humano de forma integral, unindo corpo, mente e espírito para promover um estado de bem-estar total. Neste […]
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A fitoterapia, uma prática ancestral que faz uso de Plantas Medicinais para a cura e prevenção de enfermidades, têm conquistado um papel crescente na promoção do bem-estar completo dos mais velhos. Com o passar dos anos, é frequente o aparecimento de problemas como dores nos músculos, distúrbios digestivos e variações no estado emocional e mental. […]
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O Yoga Adaptado para idosos tem ganhado cada vez mais espaço como uma prática que promove saúde e bem-estar de maneira segura e eficaz. Com o passar dos anos, o corpo humano tende a perder flexibilidade e força, o que pode impactar diretamente na mobilidade e na qualidade de vida. Essa prática não apenas ajuda […]
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Reiki , uma terapia holística de tratamento , procuram tratar o ser humano como uma entidade única, do corpo à mente e espírito. Essa metodologia integrativa é particularmente importante para as pessoas mais velhas, que frequentemente lidam com questões de saúde física, tensões emocionais e transições significativas em suas vidas. Ao priorizar a harmonia entre […]
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A Terapia Ocupacional Holística é uma prática de saúde voltada para a promoção de bem estar e saúde dos indivíduos por meio da realização de ações que necessariamente fazem parte do seu cotidiano e proporcionam significado. Essa prática terapêutica visa o empoderamento da pessoa a viver sem grandes dependências de outras pessoas , mesmo que […]
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