Tag: MELHORA DO SONO

 07 Benefícios de Escolher Alimentos Orgânicos Locais para Sua Saúde e o Meio Ambiente

Ana Moreira de SouzaLeave a Comment on  07 Benefícios de Escolher Alimentos Orgânicos Locais para Sua Saúde e o Meio Ambiente

Com o aumento da preocupação com a saúde e o impacto ambiental, escolher alimentos orgânicos e locais se tornou uma prática cada vez mais popular. Não se trata apenas de uma tendência passageira, mas de uma escolha consciente que traz benefícios tanto para o nosso corpo quanto para o planeta. Optar por alimentos cultivados sem […]

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O Uso de Plantas Medicinais para Promover Saúde e Bem-Estar em Idosos

Ana Moreira de SouzaLeave a Comment on O Uso de Plantas Medicinais para Promover Saúde e Bem-Estar em Idosos

A fitoterapia, uma prática ancestral que faz uso de Plantas Medicinais para a cura e prevenção de enfermidades, têm conquistado um papel crescente na promoção do bem-estar completo dos mais velhos. Com o passar dos anos, é frequente o aparecimento de problemas como dores nos músculos, distúrbios digestivos e variações no estado emocional e mental. […]

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