Fuja Neste Natal : Reinvente suas Tradições com Escolhas Conscientes e Saúdaveis.

Fuja neste Natal dos excessos tradicionais e redescubra o prazer de uma celebração mais saudável e consciente. Faça escolhas equilibradas na sua ceia e celebre de forma sustentável e saborosa. O Natal, para muitos, é sinônimo de excessos: pratos pesados, calorias em abundância e uma correria para dar conta de todas as tarefas. As mesas […]

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Como Cultivar o Bem-Estar Durante o Natal : 07 Dicas

O Natal é um dos momentos mais esperados do ano, cheio de luzes, celebrações e, muitas vezes, uma correria que nos deixa exaustos e desconectados do real significado dessa época. Quem nunca se viu no meio de um supermercado lotado, com prazos apertados para encontrar o presente perfeito ou ainda, tentando garantir que todos os pratos da ceia sejam impecáveis

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